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子どもとの電車旅は、移動そのものが楽しい思い出になる一方、座席を確保できるかどうかで大人の疲れ方が大きく変わります。遠足や帰省、日帰りのお出かけでは、乗車時間が短くても、子どもを抱えたまま立ち続ける状況はできるだけ避けたいものです。…

帰宅後に食事や子どもの支度を済ませ、洗濯機を回せるのは夜になってから。そんな共働き家庭にとって、夜干しは家事を翌日に持ち越さないための大切な選択肢です。ただ、室内に干した洗濯物が朝まで乾かず、においや生乾きが気になることもあります。 Shi Shi Guirini Zidomoto Maii Wu Kagono…

子どもが特定の野菜を嫌がるとき、多くの親は「どのように味つけを変えようか」と考えます。しかし実際には、子どもたちが野菜を拒否する理由は、味よりも食感にあります。ニンジンの硬さやピーマンの苦み、繊維の感じ方や口の中で崩れる仕方など、複数の要素が苦手意識を引き起こしています。…

幼稚園に子どもを通わせ始めると、保護者同士のランチ会に誘われる機会が増えてきます。平日の午前中に開催されることもあれば、休日に集まることもあり、共働き家庭にとっては参加のハードルが高く感じる場面もあるでしょう。…

次男が生まれて数ヶ月、長男の様子が少しずつ変わってきました。「ママがいい」と泣いてしがみつく回数が増え、自分でしたはずのトイレにも「手伝って」とせがむように。いわゆる赤ちゃん返りです。抱っこも授乳も常に下の子に取られる長男の気持ちを、大人である私は理解しているつもりでも、家事と育児に追われる毎日の中で、つい「自分ででき…

子どもからの「なんで？」は、ある日突然増えるように感じます。靴ひもを結びながら、夕飯の支度をしながら、保育園の帰り道。質問の矢印が止まらない日々は、親の集中力と気力を静かに削っていきます。…

共働き家庭が増えるなか、平日の夜は夕食、入浴、歯磨きと目まぐるしく過ぎ、布団に入って絵本を開く頃には親の声がクタクタになっていることも珍しくありません。子どもの寝かしつけに悩むパパやママの声は多く、絵本の選び方や読み方に関する情報は巷にあふれていますが、「声のトーン」に焦点を当てた実践研究はまだまだ少ないのが現状です。…

子どもが起きる前に、保育園の支度や朝食の準備が重なる時間はあっというまに過ぎ去っていきます。けれど保護者である自分自身にも、数分でもいいから「おしゃれを楽しむ時間」があってよいはずです。育児中の肌は睡眠不足や水分不足でゆらぎやすく、朝の限られた時間で美しく整えるにはコスメ選びの工夫が欠かせません。 Yorimichi…

子どもを連れての美容院は、子育て中の親にとってちょっとした冒険です。赤ちゃんがぐずったらどうしよう、じっと座れなかったら周囲の迷惑にならないか、そんな不安を抱えて予約をためらった経験のあるママやパパは多いでしょう。実際に筆者も、上の子が生後8か月のときに「子ども連れOK」と書かれた美容室に飛び込み、泣き声で店中に響かせ…

保育園の連絡帳は、子どもの体調や食事、睡眠、家庭での出来事を先生に伝える大切な窓口です。一方で、朝の支度や仕事の準備に追われる時間に、毎日文章を書くのは簡単ではありません。書く内容が思い浮かばず、空欄を見て気持ちが重くなる日もあります。 Zidomono Xue Xuanbi Zuno Cheng Zhangni…